Целлюлит

Факторы, провоцирующие появление целлюлита:

• Гормональный дисбаланс
• Стресс
• Недостаток физических упражнений
• Неправильное питание
• Курение и алкоголь

Четыре стадии целлюлита

По мнению дерматологов, существует четыре стадии развития целлюлита:

1. Здоровое питание: Мы понимаем, что, вероятно, что советы о здоровом питании трубят отовсюду, но здоровое, сбалансированное питание чрезвычайно важно в эффективной борьбе с целлюлитом. Даже самые лучшие антицеллюлитные кремы практически бессильны, если вы не придерживаетесь сбалансированного питания.

2. Физические упражнения: Занятия спортом, регулярные физические упражнения являются ключом к уменьшению проявления целлюлита. Вы не только ускорите свой метаболизм, сожжете калории и будете способствовать снижению веса, но и нарастите мышечную массу, которая сделает кожу более упругой. Мы хотели бы воспользоваться возможностью, чтобы развенчать один из самых распространенных мифов о целлюлите: бег трусцой может способствовать появлению ямочек или даже вызывать их. Неправда! Физические упражнения полезны не только для тела и ума, эмоционального здоровья, но и для кожи.

3. Сухой массаж щеткой, ручной массаж и контрастный душ: как говорилось выше, апельсиновая корка на коже в первую очередь является результатом слабой соединительной ткани и плохого кровообращения. Вот почему имеет смысл усилить кровоток одним из следующих методов: Контрастный душ (чередование горячей и холодной воды) улучшает обмен веществ и кровообращение. Не забудьте использовать лосьон для тела после душа, чтобы увлажнить кожу. Сухой массаж щёткой и ручной массаж (пощипывающий массаж) областей, подверженных возникновению целлюлита, могут способствовать лимфодренажу и укреплению соединительной ткани бедер, ног и ягодиц. Использование масла для тела облегчает процесс массажа и в то же время питает кожу. Скрабы для тела оказывают аналогичное воздействие на кожу и подготавливают ее к получению максимальной пользы от следующих продуктов.

4. Уход за кожей: продолжая тему ухода за кожей, в котором комплексность и постоянство играет решающую роль, рекомендуем разглаживающий антицеллюлитный спрей. Микроводоросли укрепляют кожу и повышают ее эластичность. Карнитин может стимулировать клеточный метаболизм, что увеличивает скорость сжигания жировых отложений. Кофеин обеспечивает кожу жизненно важными питательными веществами. Наносите концентрат на пораженные участки тела утром и вечером, затем продолжайте свой обычный уход за телом.

5. Профессиональное лечение целлюлита: Для получения наилучших результатов, возможно, стоит посетить профессионального косметолога. Прессотерапия является детоксикационной процедурой, принцип которой является массаж под давлением воздуха, уменьшает проявление целлюлита и помогает избежать сосудистых звездочек и варикозного расширения вен.

Целлюлит против целлюлита: в чем разница?

Целлюлит - это невоспалительное заболевание, вызванное жировыми отложениями. Это состояние, как правило, безболезненно и неопасно, хотя мы-женщины испытывает психологический дискомфорт, наблюдая его на своём теле. Это очень распространенная проблема для женщин – более 80% из нас страдают от нее. С другой стороны, целлюлит - это серьезная кожная инфекция, требующая медицинской помощи.